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Pourquoi la marche nordique ?

A part la natation, le ski de fond et l’aviron, je ne connais pas beaucoup d’autres activités physiques qui mobilisent autant de muscles.

Elle répond en outre à de nouveaux besoins :

- plus de respect de son corps
- plus de contact avec la nature
- plus de liberté pour pratiquer son sport n’importe où, n’importe quand.

L’activité physique : pour la santé, c’est capital et c’est bon pour le moral !